Se você acorda cansado, sente dificuldade de concentração, tem oscilações de humor e falta de disposição para treinar ou até mesmo para ativ

Somos da  cidade de Peruibe, fazemos parte de um grupo de dança com o professor Rick,e professora Liah. Uma ótima motivação para os...

O início de um novo ano é a oportunidade perfeita para redefinir metas, cuidar da saúde e estabelecer hábitos que promovam uma vida mais...

Você já se perguntou se vive mais no passado, no presente ou no futuro? Atualmente, ansiedade e depressão são consideradas as doenças do...

Para ter qualidade de vida ao longo dos anos, é preciso preservar a saúde articular do corpo. Será fundamental para a nossa capacidade de...

O que você sabe sobre ser livre? O que significa liberdade para você? Quando não conhecemos nossas prisões, vivemos a ilusão de que somos...

O que são nossos pensamentos? Por que não conseguimos parar de pensar? Você sabia que em média um ser humano tem 70 mil pensamentos por...

Quando nos aprofundamos em nosso autoconhecimento, logo nos deparamos com nosso melhor amigo e maior rival, o EGO. O ego é muitas vezes...

Hoje com o movimento new age cada vez mais em ascensão, estamos entrando em um fluxo, onde as pessoas estão cada vez mais, discutindo...

O próximo ano está batendo na porta, veja como o seu signo pode se preparar para recebê-lo. Quando se aproxima um novo ano, as...

Afinal o que é ser humano? Você já se questionou sobre isso? Será que o ser humano é apenas um animal racional? Como já mencionado em...

Dra. Michele Kreuz - Dermatologista A alta produção de melanina é uma das principais consequências da alta exposição ao sol. Segundo um...

Sou meu nome? meu sobrenome? Meus bens? Minha profissão? Se eu tirar tudo isso o que me resta? Você acredita ser seus pensamentos? Sua...

Muitas pessoas gostam de praticar exercícios físicos nas academias, mas muitas não gostam. Existem opções para a prática de exercícios...

Imagem: Pinterest Trouxe aqui mais alguns questionamentos necessários para sua compreensão do seu verdadeiro ser. Existimos em um mundo...

Especialista em Nutrologia, a Drª Marianne Abdalla conta sobre o amor e o despertar pela profissão e adianta novidades sobre a...

Essa frase de Sócrates tem uma chave muito importante que não pode ser ignorada, e nenhuma frase poderia ser melhor que ela para...

Antes de mais nada quero deixar bem claro aqui, que eu não sou terapeuta, professora, médium ou algum tipo de guru espiritual. Não quero...

Olá ! Acho que alguns de vocês já me conhecem da coluna de moda e beleza que escrevo nessa revista, e para quem não me conhece, muito...

Foto: Reprodução Instagram @soyvictoriamatosa / CO Assessoria Com apenas 26 anos de idade, a influencer Victoria Matos enfrenta um...