“Antocianinas, açafrão, ácidos graxos ômega-3, resveratrol, esses são apenas alguns dos nutrientes e compostos que surgem ao falar sobre...

Caldo de mandioca e carne seca com farfalline Estamos oficialmente na estação mais gelada do ano, e as baixas temperaturas já chegaram...

A nutricionista do Oba Hortifruti, Renata Guirau, ensina pratos fáceis de preparar Canjica saudável Ingredientes: 250g de canjica branca...

A nutricionista do Oba Hortifruti, Renata Guirau, ensina como incrementar as refeições e preparar o corpo para enfrentar o inverno. A...

Nutricionista do Oba Hortifruti, Renata Guirau, ensina a compor cardápio para ter alimentação balanceada e qualidade de vida. Sono de...

A nutricionista do Oba Hortifruti, Renata Guirau, ensina receitas para compor cardápio com o peixe versátil e que faz bem à saúde....

Priscilla de Jesus - Coach Quem busca na comida uma forma de lidar com emoções e sentimentos, como tristeza frustração e ansiedade, fica...

Oie, dei uma passadinha até o supermercado para te mostrar como é fácil substituir alguns alimentos por outros mais saudáveis e que irão...

Aproveite as temperaturas mais baixas de forma saudável e inove no cardápio Com a chegada da frente fria no Brasil, a Bio Mundo, franquia...

Uma dieta anti-inflamatória é uma proposta alimentar visando reduzir a inflamação crônica, que está relacionada a doenças...

O número de adeptos ao vegetarianismo aumentou em todo o mundo nas últimas décadas. Mesmo a dieta vegana estrita que não consome qualquer...

Veja os benefícios de eliminar o glúten da sua dieta. Cereais como trigo, centeio e cevada, sempre foram um alimento básico da dieta de...

A cúrcuma, açafrão-da-índia, açafrão-da-terra ou tumérico é uma espécie de raiz com propriedades medicinais. Normalmente é usada em forma...

A vitamina D vem sendo uma das principais e mais estudadas substâncias do nosso organismo. A nutricionista Adriana Stavro explica a...

“Inchaço, cólicas e cansaço são alguns sintomas que muitas mulheres enfrentam antes e durante do seu ciclo menstrual. Sua alimentação...

Adriana Stavro (CRN- 43576), formada em Nutrição pelo Centro Universitário São Camilo. Pós-graduada em Doenças Crônicas não...

O hairstylist Ricardo Rodrigues, idealizador do conceituado espaço de beleza RIRO Salon, e a beauty artist Francine Couto, que integra o...

Restringir o consumo de alimentos causa transtornos à saúde O tema terrorismo nutricional ganhou destaque nacional, mas o que isso quer...

O dia 10 de fevereiro foi determinado pela ONU (Organização das Nações Unidas), Dia Mundial das Leguminosas, com o objetivo de promover o...

, Mais sobre Dra. Adriana Stavro: Instagram - @adrianastavronutri Adriana Stavro - Nutricionista Funcional e Fitoterapeuta - CRN- 43576...