Plástica e Forma
Farfalle Barilla com tomates e muçarela, perfeito para os amantes de massas clássicas.
Temos amantes de massas clássicas por aí? Porque o prato que a Barilla, líder mundial em massas, nos trouxe hoje é a união perfeita entre...
top of page
Revista On Line
Michele Andrade
Capa do mês
Buscar
Plástica e Forma
20 de out. de 20232 min de leitura
Salada de Risoni com limão e couve é o prato perfeito para trazer mais frescor para os dias de calor
Salada de Risoni com limão e couve Que tal preparar uma refeição leve e muito prática? Para refrescar essa semana de calor, a Barilla,...
Plástica e Forma
22 de set. de 20232 min de leitura
Os benefícios do consumo de ovos.
Benefícios do Consumo de Ovos: 1. Excelente fonte de proteína: Os ovos são ricos em proteínas de alta qualidade, contendo todos os...
Plástica e Forma
1 de jul. de 20233 min de leitura
3 tipos de massa de pizza para fazer em casa.
A nutricionista do Oba Hortifruti, Renata Guirau, ensina receitas saudáveis e saborosas e como consumir a preparação com equilíbrio. As...
Plástica e Forma
24 de jun. de 20235 min de leitura
Tudo o que você precisa saber sobre dieta anti-inflamatória.
“Antocianinas, açafrão, ácidos graxos ômega-3, resveratrol, esses são apenas alguns dos nutrientes e compostos que surgem ao falar sobre...
Plástica e Forma
19 de jun. de 20232 min de leitura
Barilla traz uma receita de caldo de mandioca para saborear e aquecer o início do seu inverno.
Caldo de mandioca e carne seca com farfalline Estamos oficialmente na estação mais gelada do ano, e as baixas temperaturas já chegaram...
Plástica e Forma
17 de jun. de 20234 min de leitura
9 receitas caseiras, nutritivas e que combinam com o inverno.
A nutricionista do Oba Hortifruti, Renata Guirau, ensina pratos fáceis de preparar Canjica saudável Ingredientes: 250g de canjica branca...
Plástica e Forma
7 de abr. de 20234 min de leitura
Cinco dicas nutritivas e aconchegantes para fortalecer a imunidade.
A nutricionista do Oba Hortifruti, Renata Guirau, ensina como incrementar as refeições e preparar o corpo para enfrentar o inverno. A...
Plástica e Forma
20 de mar. de 20235 min de leitura
Cinco passos para manter a saúde em dia com boa alimentação.
Nutricionista do Oba Hortifruti, Renata Guirau, ensina regras básicas e cardápios que ajudam a fortalecer a imunidade. Os alimentos podem...
Plástica e Forma
18 de mar. de 20232 min de leitura
Chocolate cognitivo e os benefícios do consumo - A médica psiquiatra Dra. Jéssica Martani avalia.
Considerado por muitos como vilão da dieta, o chocolate traz diversos benefícios à saúde, devido a substâncias encontradas em sua...
Plástica e Forma
28 de fev. de 20233 min de leitura
Típica da estação, pinha traz saúde e sabor ao outono.
Renata Guirau, nutricionista do Oba Hortifruti, explica que fruta, de gosto adocicado, tem baixo teor calórico e é excelente fonte de...
Plástica e Forma
28 de fev. de 20234 min de leitura
Saboroso e nutritivo, bacalhau vai à mesa no dia a dia.
A nutricionista do Oba Hortifruti, Renata Guirau, ensina receitas para compor cardápio com o peixe versátil e que faz bem à saúde....
Plástica e Forma
6 de jan. de 20234 min de leitura
9 fantásticos benefícios do mel para a saúde.
O mel possui propriedades nutritivas e terapêuticas que trazem vários benefícios à saúde, já que é rico em antioxidantes, sendo capaz de...
Plástica e Forma
30 de out. de 20221 min de leitura
Substituir alguns alimentos por outros mais saudáveis fazem a diferença no seu dia a dia.
Oie, dei uma passadinha até o supermercado para te mostrar como é fácil substituir alguns alimentos por outros mais saudáveis e que irão...
Plástica e Forma
21 de jul. de 20225 min de leitura
Glúten: É Possível viver sem ele?
Veja os benefícios de eliminar o glúten da sua dieta. Cereais como trigo, centeio e cevada, sempre foram um alimento básico da dieta de...
Plástica e Forma
20 de jun. de 20223 min de leitura
Benefícios do Açafrão-da-Terra. Aprenda como consumir essa maravilha.
A cúrcuma, açafrão-da-índia, açafrão-da-terra ou tumérico é uma espécie de raiz com propriedades medicinais. Normalmente é usada em forma...
Plástica e Forma
18 de jun. de 20223 min de leitura
Principais Erros Cometido na Dieta Low-Carb.
A dieta low carb é um regime alimentar em que se reduz o consumo de carboidrato (açúcar), o nutriente que fornece energia ao organismo e...
Plástica e Forma
27 de fev. de 20222 min de leitura
Problemas que a falta de vitamina D causam no organismo e como evitar.
A vitamina D vem sendo uma das principais e mais estudadas substâncias do nosso organismo. A nutricionista Adriana Stavro explica a...
Plástica e Forma
25 de fev. de 20222 min de leitura
5 alimentos que ajudam a aliviar os sintomas da TPM.
“Inchaço, cólicas e cansaço são alguns sintomas que muitas mulheres enfrentam antes e durante do seu ciclo menstrual. Sua alimentação...
Plástica e Forma
24 de fev. de 20221 min de leitura
5 sinais de deficiência nutricional.
Adriana Stavro (CRN- 43576), formada em Nutrição pelo Centro Universitário São Camilo. Pós-graduada em Doenças Crônicas não...
bottom of page